欢乐

从欢乐开始,其他一切都会变得更加容易。

通常,我们将欢乐推迟到以后,我们首先想要取得成就。问题是,我们只有在当下时刻才能体验快乐。我们需要将真正感到片刻作为优先事项。

对我来说,以前很难起床。我以前是从工作或无聊的运动开始新的一天。
然后通过几个情况,我决定用欢乐开始新的一天。

现在,我准备一顿美味的早餐,并打开自己喜欢的音乐盒跳舞。这儿使我的生活变得更好。

我提醒自己,快乐是最重要的,只有在当下时刻能感到。这是为什么我从欢乐开始。跳舞也使我的身体动起来。运动对幸福至关重要。

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